Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2022
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1092 kkal
|
Lemak: 42,59g | Prot: 85,75g | Karb: 88,32g.
Makan Pagi: Помидоры Черри, Lidl Queijo Fatia Light, Schullo Oats, Яйцо, Миндаль, Pacari Chocolate. Makan Siang: Зеленый Листовой Салат, Фасоль (Консервированная), Рис Отварной, Запеченные или Жареные Креветки, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wangxue19
|