Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2022
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1601 kkal
|
Lemak: 66,75g | Prot: 97,44g | Karb: 151,88g.
Makan Pagi: Молоко (2% Обезжиренное), Карлов Двор Сыр Пармезан Браво. Makan Siang: Bombbar Топпинг Сгущёнка, Молоко (2% Обезжиренное), Вологодское Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Здравушка Творог 5%. Makan Malam: Цветная Капуста, Вологодское Яйцо, Помидоры Черри, Лук, Зеленый Горошек (Замороженный), Hortex Шампиньоны, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Победа Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Клубника, Черешня. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan (alevtina)
|