Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2022
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1671 kkal
|
Lemak: 64,70g | Prot: 105,05g | Karb: 173,29g.
Makan Pagi: Абрикос, Черешня, Алтайская Сказка Крупа Полба , Epica Йогурт Питьевой Натуральный, Грецкие Орехи, Творог 5%, Пискаревский Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар. Makan Siang: Бразильские Орехи, Абрикос, Гречка, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Помидоры. Makan Malam: Магнит Яблоко, Strong Beef Вяленая Говядина Оригинальная, Сапсан Сэндвич Цезарь. Camilan/Lainnya: Сыр, Мистраль Красный Булгур с Базиликом Хлебцы . lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan elliebells18
|