Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2022
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,1 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1949 kkal
|
Lemak: 86,29g | Prot: 156,66g | Karb: 154,19g.
Makan Siang: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Клубника, Черешня, Абрикос, Горбуша на Пару, Куриная Грудка Отварная, Пекинская Капуста, Огурец, Помидоры, Приготовленная Квашеная Капуста, Перекресток Авокадо. Makan Malam: Приосколье Филе Куриное без Кожи, Красная Цена Яйца Куриные С1, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец, Помидоры, Пекинская Капуста, Дикси Кабачок, Лук, Шампиньоны, Клубника. Camilan/Lainnya: Золотая семечка Семечки, Магнит Разрыхлитель Теста, Красная Цена Мороженое Ванильное, Окей Банан, Селяночка Яичный Белок, С.Пудовъ Мука Ржаная, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Лента Какао Порошок, Красная Цена Яйца Куриные С1. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna-chuykova
|