Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2022
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1806 kkal
|
Lemak: 81,66g | Prot: 162,78g | Karb: 101,96g.
Makan Pagi: Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Жареное Яйцо, Петровская Слобода Кофе 3 в 1 Лесной Орех. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Курица Гриль. Makan Malam: Чай с Медом, Главсуп Бульон Куриный, Запеченная или Жареная Форель, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Camilan/Lainnya: Pure Protein Мультипротеин, Белый Город Молоко 2,5%, Активиа Биойогурт Термостатный 3,5%. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sancho.ru777
|