Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2022
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1215 kkal
|
Lemak: 68,20g | Prot: 89,17g | Karb: 63,14g.
Makan Pagi: Авида Молоко 2,5%, Кофе, Рублевский МПЗ Колбаса Телячья, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Красные Помидоры, Авида Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Морковь по-Корейски, Вареное Яйцо. Makan Malam: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Черемша. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @Rosemary_
|