Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2022
|
82,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3269 kkal
|
Lemak: 65,97g | Prot: 192,92g | Karb: 462,24g.
Makan Pagi: Nutella Nutella, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Makan Siang: Certossa Gallette di Mais Bio Organic, Rovagnati Prosciutto Cotto. Makan Malam: Citterio Salame Ungherese, Lidl Pane di Semola Rimacinata di Grano Duro, Findus Minestrone Tradizione. Camilan/Lainnya: Magnum Bianco, Myprotein Impact Whey Protein, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RobertoSaponara
|