Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2022
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,1 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1075 kkal
|
Lemak: 57,60g | Prot: 34,85g | Karb: 102,87g.
Makan Pagi: Chikalab Chika Sport Молочный Шоколад, Чудо Творожок Воздушный Черника. Makan Siang: Черешня, Нектарин. Makan Malam: Сливочное Масло, Вязанка Сливушки, Макфа Спагетти Отварные. Camilan/Lainnya: Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато Карамель, Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lenpar1
|