Daftar  |  Masuk

Jurnal Antonia Reineke, 30 Jun 22

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2022
73,6 kg Sejauh ini Berkurang: 3 kg.    Sisa: 3,6 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 30 Juni 2022:
964 kkal Lemak: 42,61g | Prot: 35,07g | Karb: 106,70g.   Makan Pagi: Gekochtes Ei, Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Nektarinen, Avocado, Wasa Vollkorn. Makan Siang: Salzkartoffeln, Bolognese, Iglo Balkan-Gemüse. Makan Malam: Baguette, Gemischter Salat, Sylter Salatdressing, Gut & Günstig Mozzarella, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Camilan/Lainnya: Lorenz Monster Munch, Langnese Dolomiti. lagi...
2287 kkal Latihan: Tidur - 8 jam, Duduk - 16 jam. lagi...
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu

14 Suporter    Dukung   

Komentar 
👍 
30 Jun 22 oleh anggota: Jule Go !

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Antonia Reineke


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.