Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2022
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1908 kkal
|
Lemak: 100,40g | Prot: 78,82g | Karb: 180,18g.
Makan Pagi: Рот Фронт Конфета Батончик, Светаево Молоко 1,5%, Варенье, Искренне Ваш Творог 9%, Кофе с Молоком. Makan Siang: Мираторг Баварские Сосиски , Гречка Отварная, Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное. Makan Malam: Светаево Пломбир Крем-Брюле, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Светаево Сыр Голландский, Огурец (с Кожурой), Кальве Майонез Легкий, Помидоры, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Шарлиз Пастила, Юбилейное Печенье Традиционное , Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Angels84
|