Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2022
|
102,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 39,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2030 kkal
|
Lemak: 97,77g | Prot: 78,59g | Karb: 207,57g.
Makan Siang: Домашкино Молоко 2,5, Волгир Cream Fudge Конфета на Сливках , От Байкова Пельмени Домашние , Жирные Сливки, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Казы, Бешбармак, Салат Овощной со Сметаной. Camilan/Lainnya: Пятерочка Сахар, Домашкино Молоко 2,5, Бузулукское Молоко Масло Сливочное , Манная Каша на Молоке, Белый Хлеб. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alena_minaeva
|