Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2022
|
70,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1176 kkal
|
Lemak: 27,42g | Prot: 128,94g | Karb: 113,19g.
Makan Pagi: Перепелиное Яйцо, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Gustafsen Форель Слабосоленая, Перекресток Авокадо . Makan Siang: Клубника, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тилапия. Makan Malam: Клубника, Село Зеленое Кефир 1%, Село Зеленое Творог 0,5%. Camilan/Lainnya: Coffee Like Американо, Marzi Pani Торт Медовик . lagi...
|
Kehilangan 17,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kristinka251
|