Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2022
|
86,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 26,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2075 kkal
|
Lemak: 107,28g | Prot: 116,63g | Karb: 159,62g.
Makan Pagi: Ашан Хлебцы Льняные Овощные, Укроп, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лимак Хлеб Подовый, Кофе с Молоком. Makan Siang: Принцесса Ява Чай Каркаде, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный. Makan Malam: Укроп, Говяжий Фарш, Укроп, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Принцесса Ява Чай Каркаде. Camilan/Lainnya: Перекресток Хлеб Балтийский, Помидоры, Болгарский Перец. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TinaSanna
|