Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2022
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2141 kkal
|
Lemak: 62,35g | Prot: 134,46g | Karb: 256,70g.
Makan Pagi: Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Harry Eiweißbrot, Erdbeeren, Lidl TK Himbeeren, Magerquark. Makan Siang: Spargelcremesuppe, Speiseeis, Butter, Gartenkrone Prinzessbohnen , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Bofrost Rustikaler Schweinebraten in Bratensoße. Makan Malam: Erdbeeren, ESN Designer Bar Chocolate Caramel. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FitOne77
|