Jurnal aniram040, 29 Jun 22

Profil aniram040 | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2022

59,6 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 4,6 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 29 Juni 2022:

494 kkal

Lemak: 22,11g | Prot: 10,64g | Karb: 63,69g. Makan Pagi: Кофе, Бутерброд с Маслом и Рыбой. Camilan/Lainnya: Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок. lagi...

1595 kkal

Latihan: Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 2 jam dan 17 menit, Istirahat - 13 jam dan 43 menit, Tidur - 8 jam. lagi...

Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan aniram040

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal aniram040, 29 Jun 22

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan aniram040