Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2022
|
85,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 25,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
927 kkal
|
Lemak: 26,11g | Prot: 51,99g | Karb: 115,97g.
Makan Pagi: Clover Full Cream Fresh Milk, Tiger Rolled Oats. Makan Siang: Scrambled Egg . Makan Malam: Light Tuna Fish (Drained Solids in Water, Canned) , Woolworths Baby Potatoes, Cauliflower . Camilan/Lainnya: Woolworths Full Cream Plain Yoghurt, Woolworths Queen Pineapple, Red Delicious Apples, Bananas . lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan christinecoo
|