Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2022
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1453 kkal
|
Lemak: 60,05g | Prot: 109,98g | Karb: 121,20g.
Makan Pagi: Молоко (2% Обезжиренное). Makan Siang: Solvie Печенье Протеиновое Апельсиновое с Шоколадными Чипсами, Молоко (2% Обезжиренное), Mr. Djemius Rocky Muffin Морковный Торт. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Hortex Шампиньоны, Зеленый Горошек (Замороженный), Лук, Помидоры Черри, Вологодское Яйцо. Camilan/Lainnya: Молоко (2% Обезжиренное), Сыр Пармезан (Твердый), Solvie Печенье Протеиновое Апельсиновое с Шоколадными Чипсами, Клубника, Черешня. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan (alevtina)
|