Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2022
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121,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 31,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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250 kkal
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Lemak: 8,43g | Prot: 15,22g | Karb: 29,98g.
Makan Siang: Gurke (Geschält), Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Cocktailtomaten, Zwiebeln, Rührei. lagi...
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Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Die ersten Kilos sind weg 👏👏👏 ... mein Balken ist heute von rot auf orange gesprungen 👍💪 ... weiter geht's 😉
29 Jun 22 oleh anggota: Kuschelmaus64
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Sejarah Berat Badan Kuschelmaus64
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