Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2022
|
86,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3217 kkal
|
Lemak: 173,54g | Prot: 127,13g | Karb: 282,13g.
Makan Pagi: TiP H-Vollmilch 3,5%. Makan Siang: Möhren, Aldi Paprika, GutBio Original Schwäbische Maultaschen, Bauernglück Bayerischer Leberkäse. Makan Malam: Ja! Hähnchenschnitten Cordon Bleu Art, Coppenrath & Wiese Roggenbrötchen, Iglo Filegro Ofen-Backfisch. Camilan/Lainnya: Haribo Erdbeeren, Storck Knoppers Black & White. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vorhh13
|