Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2022
|
88,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1858 kkal
|
Lemak: 126,09g | Prot: 118,81g | Karb: 67,20g.
Makan Pagi: Oeuf sur le Plat, Jus de Citron, Casino Jambon Sec, Chêne d'Argent Coulommiers. Makan Siang: Lidl Steak Haché Pur Boeuf, J.D. Gross Chocolat Noir 85%, Alesto Mélange de Noix et Fruits Secs, Olives Vertes, Tomates, Abricots, Lidl Poulet Cuit Fumé, Milbona Gouda Holland, Haricots Verts. Makan Malam: J.D. Gross Chocolat Noir 85%, Salade Verte, Saint Alby Chorizo, Casino Jambon Sec, Aldi Vinaigre Balsamique, Huile d'Olive, Tomates, Lidl Mozzarella. Camilan/Lainnya: Chêne d'Argent St Paulin, Brioche, Abricots. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alexandra courtabesserie
|