Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2022
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1123 kkal
|
Lemak: 32,45g | Prot: 86,94g | Karb: 126,96g.
Makan Pagi: Помидоры, ОК Консервированные Дольки Манго в Сиропе, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Bonduelle Молодой Горошек, Сырники Домашние, Запеченные или Жареные Креветки, Barilla Макароны Бантики Отварные. Makan Siang: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Помидоры, Курица Вареная, Грабли Суп Щавелевый с Яйцом, Дыня Торпеда. Makan Malam: Тануки Ясей Теппан, Тануки Семга на Гриле. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katan4ik
|