Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2022
|
84,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3192 kkal
|
Lemak: 66,98g | Prot: 180,42g | Karb: 455,95g.
Makan Pagi: REWE Wassermelone , Müller Müllermilch Protein Vanille, Ja! Speisequark Magerstufe. Makan Siang: Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet Gepökelt - Gegart mit Feiner Rauchnote, Sammy's Super Sandwich. Makan Malam: Gut & Günstig Rapsöl, Seeberger Popcorn-Mais, Ja! Milch Drink, Dr. Oetker Die Ofenfrische Pepperoni-Salami. Camilan/Lainnya: Mio Mio Cola, Banane, Äpfel, Senseo Hot Choco. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pascalito90
|