Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2022
|
87,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 27,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
647 kkal
|
Lemak: 29,76g | Prot: 38,43g | Karb: 60,67g.
Makan Pagi: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Нектарин, Вареное Яйцо, Смак Хлеб для Сэндвичей и Тостов. Makan Siang: Хлеб Черный, Салат Овощной с Маслом, Троекурово Биточки Сливочные. Makan Malam: Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная, Троекурово Биточки Сливочные. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Almesss
|