Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2022
|
51,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1295 kkal
|
Lemak: 55,45g | Prot: 115,65g | Karb: 80,29g.
Makan Pagi: Окей Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Aplab Арахисово-Шоколадная Паста, Простоквашино Молоко 1,5%, Granolife Гранола Клубника-Малина , Кофе Эспрессо. Makan Siang: Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Makan Malam: Mlekara Sabac Сыр Брынза Mediteraneo с Морской Солью, Bertolli Масло Оливковое Нерафинированное , Минтай Жареный, Помидоры. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan am_k1
|