Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2022
|
84,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1468 kkal
|
Lemak: 70,33g | Prot: 58,44g | Karb: 146,74g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Тагилхлеб Хлеб Заварной Ржанушка. Makan Siang: Тагилхлеб Хлеб Заварной Ржанушка, Сметана , Щи с Курицей. Makan Malam: Провансаль Майонез Провансаль, Желтая Бочка Квас, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной , Яшкино Конфеты "Чио Рио". Camilan/Lainnya: Лэнд Тефтели в Томатном Соусе, Pasta Mania Рожки Отварные, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Александра Чумичева
|