Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2022
|
80,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 18,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1058 kkal
|
Lemak: 40,29g | Prot: 106,19g | Karb: 64,31g.
Makan Pagi: Лента Малина Быстрозамороженная, Зеленая Линия Творог 5%. Makan Siang: Бахетле Овощная Нарезка, Рыбалов Дорадо на Гриле. Makan Malam: Шашлык Куриный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Camilan/Lainnya: Макдоналдс Капучино (0,2 L), RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Пятерочка Груша Сезонная . lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alba11_12
|