Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2022
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,5 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
945 kkal
|
Lemak: 19,76g | Prot: 31,35g | Karb: 111,49g.
Makan Pagi: 全家 中杯冰美式咖啡, 全家 二配大飯糰泡菜鮪魚. Makan Siang: 水煮蛋, 全家 白飯, 三商巧福 現燙青菜, 豆干. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wenying0608
|