Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2022
|
103 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 40 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1586 kkal
|
Lemak: 84,72g | Prot: 101,76g | Karb: 107,13g.
Makan Pagi: Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Магнит Банан, Пятерочка Сахар, Жирные Сливки, Творог 5%. Makan Siang: KDV Крокант с Миндалем, Черемушки Пирожное Эклер со Сливочным Кремом, Домашкино Молоко 2,5, Черешня, Дубки Сосиски Премиум с Сыром, Цезарь Салат, Помидоры, Макароны Отварные, Говядина Отварная. Makan Malam: Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Жирные Сливки, Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 12,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alena_minaeva
|