Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2014
|
102,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 22,6 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1476 kkal
|
Lemak: 74,13g | Prot: 116,85g | Karb: 50,78g.
Makan Pagi: Soft Boiled Egg. Makan Siang: Jen's homemade mayonnaise, Canned Tuna. Makan Malam: White Table Wine, Tandoor Chef Chicken Tikka Masala, Patak's Sweet Mango Chutney, Patak's Pappadum, Sharwood's Garlic & Coriander Mini Naans, Tandoori Chicken. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Fantastic!!! Keep it going!
21 Agu 14 oleh anggota: toppy24564
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nb girl
|