Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2022
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1910 kkal
|
Lemak: 62,39g | Prot: 67,42g | Karb: 274,13g.
Makan Pagi: Pastel Blanco (sin Escarcha), Tortillas de Maíz, Huevo, Cebollas, Papa Cocida, FUD Salchicha de Pavo (50g), Splenda Naturals, Leche Deslactosada Light. Makan Siang: Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo Empanada, La Moderna Sopa de Fideo , Manzana, Milpa Real Tostadas de Maiz. Makan Malam: Nestlé Carlos V (20g), Bimbo Pan Tostado, Splenda Naturals, Leche Deslactosada Light, Splenda Naturals, Leche Deslactosada Light, Splenda Naturals, Leche Deslactosada Light, McDonald's Papas Medianas, Splenda Naturals, Leche Deslactosada Light. lagi...
|
|
1975 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 13 jam dan 59 menit, Menyusui - 2 jam. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mariabii
|