Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2022
|
95 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 35 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
770 kkal
|
Lemak: 28,10g | Prot: 47,61g | Karb: 75,09g.
Makan Pagi: Экомилк Сметана Сливочная 20%, Эколаваш Ролл Пшеничный, Мясновъ Бастурма Мясновъ из Индейки Сырокопченая, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Экомилк Сметана Сливочная 20%, Greenbox Борщ с Индейкой, Царь Хлеб Хлеб Столичный, Мясновъ Бастурма Мясновъ из Индейки Сырокопченая. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan avedemam
|