Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2022
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1188 kkal
|
Lemak: 60,83g | Prot: 74,33g | Karb: 86,89g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Данар Сыр Сулугуни, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Оладьи. Makan Siang: Коровка из Кореновки Пломбир Круглый, Рыбная Марка Хек Медальоны. Makan Malam: Оладьи, Помидор Сливка, ВкусВилл Соус Песто с Зелёным Базиликом , Fratelli Spirini Сыр Буррата, Рижский Хлеб Хлеб Станичный Бездрожжевой Заварной Подовый. Camilan/Lainnya: Pobeda 100% Charged Молочный Шоколад без Сахара. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alinka_banditka
|