Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2022
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 73,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1539 kkal
|
Lemak: 69,37g | Prot: 63,47g | Karb: 162,52g.
Makan Pagi: Персики, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Коровка из Кореновки Масло Сливочное Традиционное, Сыр Тильзитер, Елизавета Хлебцы Постные Ячменные. Makan Siang: Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Сандей Ванильный, Черноголовка Дюшес, Бургер Кинг Картофель по-Деревенски, Бургер Кинг Сырные Медальоны (3), Бургер Кинг Сырный Соус, Бургер Кинг Чикенбургер. Camilan/Lainnya: Клубника, Пятерочка Черешня . lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 220991
|