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ich sag euch, jetzt wird aufgeräumt einmal alles. Körper, Seele und Wohnung . 🏢💓🌈🗽
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60 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,5 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1270 kkal
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Lemak: 34,32g | Prot: 46,41g | Karb: 196,83g.
Makan Siang: Müsli, Äpfel, Magerquark, Edeka Bio Lassi Mango. Makan Malam: Gemüsereis. Camilan/Lainnya: Aerzener Gefüllter Streuselkuchen. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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