Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2022
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1413 kkal
|
Lemak: 55,79g | Prot: 81,36g | Karb: 166,09g.
Makan Pagi: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье, Большая Кружка Молочный Коктейль с Бананом и Мороженым. Makan Siang: Ермолино Пирог Slozza с Картофелем и Зеленью, Медово-Горчичный Соус, Белая Дача Пряная Руккола, Огурец (с Кожурой), Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. Makan Malam: Евро Кебаб Шаверма в Пите, Вологодская Ягода Клубничный Мохито. Camilan/Lainnya: Пятерочка Киви, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elenkamorkovka
|