Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2022
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1073 kkal
|
Lemak: 38,98g | Prot: 69,16g | Karb: 120,68g.
Makan Pagi: Leicht und Fit Vanillepudding, DM Bio Sonnenblumenkerne, Gut Drei Eichen Kassler Gepökelt, Bäckerei Schneider Hausbrot, Edeka Brennnesselkäse, WellMix Protein 90, Gut & Günstig Haferflocken, Stroop Stroop Original, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art 2% Fett. Makan Siang: Bauer Der Große Bauer 0,1% Kirsche, Maxi Nutrition High Protein Bar White Chocolate Vanilla, Möhren, Pink Lady Äpfel. Makan Malam: Delikato Sauce Hollandaise Fettreduziert, Spargel. Camilan/Lainnya: Ferrero Küsschen . lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soclaudia
|