Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2022
|
108,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
961 kkal
|
Lemak: 54,06g | Prot: 42,94g | Karb: 74,56g.
Makan Pagi: Мегамарт Торт Панчо, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Сахар, Русское Молоко Сметана 30%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Makan Siang: Ржаной Хлеб, Фамильные Колбасы Салями Венская, Помидоры, Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lirlinn
|