Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2022
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1127 kkal
|
Lemak: 23,85g | Prot: 84,96g | Karb: 135,22g.
Makan Pagi: ВкусВилл Сливки 10%, Магнит Банан, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Йогурт 1,5%. Makan Siang: ВкусВилл Молоко 3,5%, ВкусВилл Сливки 10%, Овощи тушеные 100 гр. Makan Malam: ВкусВилл Сливки 10%, Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлька-НЕжрулька
|