Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2022
|
85,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3152 kkal
|
Lemak: 77,49g | Prot: 188,11g | Karb: 411,52g.
Makan Pagi: Müller Müllermilch Protein Vanille, Alpro Plant Protein Vanille Pudding, Ja! Speisequark Magerstufe. Makan Siang: Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet Gepökelt - Gegart mit Feiner Rauchnote, Sammy's Super Sandwich. Makan Malam: Chio Popcorn Süß, Olivenöl, Kania Fix für Salatsauce Küchenkräuter, Aldi Blattsalat Rohkost Mix, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Iglo Backfisch-Stäbchen, Edeka Chicken Cheese Nuggets, McCain Kroketten. Camilan/Lainnya: Mio Mio Cola, Banane, Senseo Hot Choco. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pascalito90
|