Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2022
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
873 kkal
|
Lemak: 29,83g | Prot: 51,37g | Karb: 89,88g.
Makan Pagi: Сыр Пармезан (Твердый), Увелка Ячневая Каша на Воде, Ашан Слива Красная, Zinus Фундуковое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Кабачки с Помидорами и Сыром в Духовке , Наша Ряба Печень Куриная. Makan Malam: Помидоры, Pretto Сыр Мягкий Рикотта 45%, Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая. Camilan/Lainnya: Каждый День Цветочный Мед, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), Zinus Фундуковое Молоко, Merci Шоколадные Конфеты, Растворимый Кофе (из Порошка). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RyzhayaMari
|