Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2022
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1967 kkal
|
Lemak: 80,86g | Prot: 131,83g | Karb: 175,70g.
Makan Pagi: Флэт Уайт , Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни, Русское Море Снежный Краб, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Американо. Makan Siang: Iberica Tuna in Brine, Пятерочка Яйца, Calve Соус Сливочно-Чесночный, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Молодой Горошек, Пекинская Капуста. Makan Malam: Круассан с Шоколадом (Пекарня Мишеля). Camilan/Lainnya: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Клубника, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Окей Куриная Печень Тушеная в Сметане с Овощами, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Клубника. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aangelinn
|