Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2022
|
41 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1065 kkal
|
Lemak: 56,09g | Prot: 80,52g | Karb: 67,92g.
Makan Pagi: Canela, Nutrileche Yogurt Natural , Zumo de Limón, Pepino (Pelado). Makan Siang: Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Espárragos Cocidos (Frescos), Doña Chonita Salsa de Chile Guajillo, Aceite Vegetal, Lomo de Cerdo. Camilan/Lainnya: Salsa, Chile en Polvo, Hellmann's Mayonesa Light, Zumo de Limón, Queso Fresco, Esquites. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Itsmari.
|