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Tja...
Umzug, Stress, viel Ärger und entsprechend viel Nervennahrung.
Das macht das wohl aus...
😭😭😭
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81,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,4 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1468 kkal
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Lemak: 61,98g | Prot: 38,08g | Karb: 202,08g.
Makan Pagi: Alpro Kokosmilch , Chiquita Banane, Kölln Haferflocken, Bio-Zentrale Dinkelkleie, Leinsamen. Makan Siang: Chiquita Banane, Veggie Street Feiner Aufstrich Nuss-Paprika, Lidl Dinkelbrötchen. Makan Malam: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Lidl Hass Avocado, Zwiebeln, Strauchtomaten, Lidl Gurke. lagi...
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Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
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