Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2022
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1014 kkal
|
Lemak: 57,66g | Prot: 84,78g | Karb: 35,15g.
Makan Pagi: Café. Makan Siang: Carne, In Natura Tomate, Omelete ou Ovos Mexidos. Makan Malam: Bianca Simões Dadinho de Tapioca, Probiótica 100% Whey Protein, Nestlé Iogurte Natural Integral. lagi...
|
|
2835 kkal
|
Latihan:
Angkat Besi - 19 menit, Elliptical - 29 menit, Apple Health - 23 jam dan 12 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jessicarollof
|