Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2022
|
101,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1101 kkal
|
Lemak: 46,18g | Prot: 72,57g | Karb: 100,19g.
Makan Pagi: Da Colônia Pasta Integral de Amendoim Crunchy, Thabrulai Pão Caseiro Tradicional. Makan Siang: Ovo Frito, Estrogonofe de Frango, Urbano Arroz Integral 7 Grãos . Makan Malam: Morangos, Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata, Italac Leite, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bruno.schlink
|