Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2022
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1955 kkal
|
Lemak: 42,68g | Prot: 114,44g | Karb: 216,10g.
Makan Pagi: Куриное Филе, Рис, Мираторг Смесь Мексиканская, Рис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белая Дача Салат Айсберг, Fish House Тунец Рубленный. Makan Siang: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Fish House Тунец Рубленный. Makan Malam: Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Corte Dei Rovi Pinot Grigio, FITKIT Protein Cake Almond Lemon. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Parmalat Молоко 3,5%, FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan griladina
|