Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2022
|
91,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1524 kkal
|
Lemak: 56,90g | Prot: 95,41g | Karb: 250,14g.
Makan Pagi: Пекинская Капуста, Heinz Кукуруза Сахарная, Яйцо (Целое), Коул Слоу Ванёк, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Каравай Хлеб Ржаной. Makan Siang: Дикси Варенье Клубничное, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо (Целое), Активия Йогурт Отруби и Злаки. Makan Malam: Коул Слоу Ванёк, Куриное Филе, Ашан Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Adrenaline Rush Zero Sugar, Свитлогорье Фрумелье Мороженое Пломбир Клубника Пюре, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chudesax
|