Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2022
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,9 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1797 kkal
|
Lemak: 44,08g | Prot: 106,96g | Karb: 254,60g.
Makan Pagi: Tipiak French Macarons, Хурма, Черешня, Голубика, Инжир, Клубника, Naturegg Simply Egg Whites, Milkadamia Macadamia Milk Unsweetened, 365 Whole Foods Market Oats. Makan Siang: Cumisie Палочки, Franzeluta Сушка, Cadbury Double Decker, Сельдерей, Редис, Кунжутное Масло (Тахини), Баклажаны Гриль, T&T Chicken Mushroom Buns. Makan Malam: President's Choice Meringue Nests, Healthy Choice Greek Yogurt Bars, Tre Stelle Feta, Капуста Белокочанная, Зеленый Перец, Сельдерей, Chosen Foods Avocado Oil Spray, Kirkland Signature Chunk Chicken Breast, Редис, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|