Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2022
|
43,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1184 kkal
|
Lemak: 31,88g | Prot: 105,63g | Karb: 123,06g.
Makan Pagi: Здравушка Молоко 2%, Магнит Банан, Клубника, Сырники (с обезжиренным творогом). Makan Siang: Чеснок, Каменский Маслозавод Кефир Обезжиренный, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Кабачковые оладья. Makan Malam: Черешня, Каменский Маслозавод Кефир Обезжиренный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Клубника, Черешня, Гост Пломбир на Палочке , Каменский Маслозавод Кефир Обезжиренный, Творог, Каменский Маслозавод Кефир Обезжиренный. Camilan/Lainnya: Красные Помидоры, Сырники (с обезжиренным творогом), Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evanqs
|