Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2022
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
854 kkal
|
Lemak: 30,79g | Prot: 38,73g | Karb: 104,30g.
Makan Pagi: Tereyağı, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. Makan Siang: Et Döner, Pirinç Pilavı, Ezogelin Çorbası. Camilan/Lainnya: İçim Yarım Yağlı Süt. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jale64
|